Co jste o POI nevěděli?

Věděli jste, že historie poi, sahá až na Nový Zéland k původním obyvatelům této země, Maorům? POI , které dnes nejčastěji vídáme ve formě ohnivé a čím dál častěji i světelné, byly dřív pouhé koule z listí, nebo spletené provázky, s kterými maorské ženy cvičily především své ruce, pro lepší pracovní zdatnost. Později a trvá  až do dnes, vznikla tradice maorských tanců, kdy ženy tančí s POI a muži předvádí tradiční tanec HAKA, který měl dříve zahnat všechny nepřátele.

POI nám pomáhá procvičovat jemnou a hrubou motoriku, koordinaci a rovnováhu těla...Je to skvělý způsob jak potrénovat mozkové hemisféry, jelikož každá ruka a každá poi dělá jiný pohyb :) a vaším cílem je zkoordinovat celé tělo tak aby to vypadalo ladně :)